Consejo práctico (e inútil) para gente con mucho estrés

El otro día quedé con una amigas para tomar algo.

Hacía mucho que no nos veíamos y teníamos mucho que contarnos. 

Unas contaban lo bien que le iba todo, y otras, miraban con cara de «vaya mierda de vida que tengo, qué narices voy a contarles yo a estas ahora y no parecer una triste».

Fue muy divertido.

La que tenía problemas, se dedicaba a dar consejos a otras que también estaban pasando una mala racha para que se sintieran mejor y hubo un consejo que me dejó sorprendida.

Le salió del alma… y lo dijo así, sin pensar.

Ey, pues he leído que si quieres relajarte, así rápidamente, y sin más historías, tienes que ver videos de animales.

Hala, y se quedó tan ancha.

Puede parecerte un consejo infantil, pero si lo buscas, es algo que se dice en el famoso libro «59 segundos, piensa un poco para cambiar mucho» de Richard Wiseman.

Todo verificado y revisado. Nada en contra.

Aunque, al terminar de ver el video probablemente tu vida es la misma y los problemas seguirán estando ahí.

Si tienes problemas de dinero, lo mejor es empezar por la base: 
1. Hazte un presupuesto 
2. Finge que ganas menos de lo que realmente ganas
3. Crea un fondo de emergencia…

Si quieres que sigamos, te ayudo con ello. AQUI.

Abrazos,

Lorena

PD: Definiremos una estrategia clara, muy simple de implementar. Todo esto hará que tengas más dinero disponible y  te ayudará a estar más tranquilo.  

PD2: Con efectos mucho más duraderos que los videos de animales. Es arriba